Kodi pilo bokosi la mkate lingakhale labwino kwambiri logona?

Anthu lero akutsimikizira zambiri za kugona kwawo, ndipo pilo yabwino nthawi zambiri imakhala chinsinsi cha kupumula kwa usiku wabwino. AMkate wokumbukira mkatewatchuka chifukwa cha mawonekedwe ake apadera ndikuwalimbikitsa. Wokhala ngati mtanda wofewa, wonenepa, pilo imagwiritsa ntchito chithovu chochepa kwambiri kuti musinthe mwanzeru mutu ndi khosi lanu. Koma kodi ndizothandiza kwambiri monga momwe zimanenera? Kodi ndi ndani amene amafunikira kwambiri? Ndipo mumasankhira bwanji ndikusamalira pilo ili?

Kodi nchiyani chimapangitsa kuti mkate azikumbukira mkatewo wapadera?

Mikate yokumbukira mkate imaphatikiza kupumula, kowoneka bwino kwa pilo lopangidwa ndi mkate lomwe limakhala ndi piloni yokumbukira zitsulo. Amapanga mawonekedwe a mutu ndi khosi lanu, ndikuthandizira chiwongolero ndikuchepetsa kufunika kophuka ndikutembenuka. Poyerekeza ndi mapilo achikhalidwe, bwino amakhalabe ndi msana wanu usiku wonsewo usiku wonse, kuthandiza kukonzanso kugona.

Kodi makilomita a mkatewo ndi ndani?

Piritsi ili ndi labwino kwambiri kwa anthu omwe ali ndi khosi louma khosi, phewa la phewa, kapena omwe amakhala nthawi yayitali pa desiki. Chithovu chake chapang'onopang'ono chimathandizira kuchepetsa kusapeza bwino chifukwa cha mapilo omwe amalimba kwambiri kapena ofewa kwambiri. Imathandizira onse kumbuyo ndi owala bwino bwino, imakhala ndi mawonekedwe ake, ndikuyenera kugona. Kwa aliyense amene amatonthoza ndi kugona athanzi, ndikosankha kwabwino.

Kodi mungasankhe bwanji piritsi lamphamvu kwambiri?

Mukamasankha piritsi lokumbukira mkate, samalani ndi kachulukidwe ka kachulukidwe ka thovu. Pillow-calow yabwino iyenera kupereka molimba mtima, mokwanira kuti muthandizire khosi lanu popanda kukhala owuma kwambiri. Pillowbakeninso nkhani: Kupumira, nsalu zotsekemera, komanso zosakanizidwa ndizabwino kukonza kosavuta. Pomaliza, onetsetsani kuti piloni ya pilo imakwanira khosi ndi mapewa anu kuti muthandizire bwino.

Kodi pilo bokosi la mkate limafunikira chisamaliro chapadera?

Ngakhale chithovu cha memory chimakhala antibacterial ndikulimbana ndi nthanthi za fumbi, ndikulimbikitsidwa kuti lizithamangira pafupipafupi m'malo owuma kuti muchepetse chinyezi. Pilo itha kuchotsedwa ndikutsukidwa sabata iliyonse. Chiwomba cha chithovu cha chithovu sichiyenera kutsukidwa ndi madzi, ngati chikuyamba kudetsa, pang'ono pang'onopang'ono ndi nsalu yonyowa ndikuwuma mwachilengedwe. Kusamalira moyenera kumathandiza kufalitsa lipilolo's Hostpan malo oyera, otopa kwambiri.

Takulandirani bwino kuti muchezere Webusayiti yathu: [www.jiashengratex.com] kugula zapamwamba kwambiriMapilo a mkate. Takonzeka kukuthandizani kuti mukhale ndi tulo omasuka komanso opumula!